Тест на безразличие
Средние тесты Тесты на характер. Они скорее утомляют, чем радуют меня Я работаю с удовольствием, и у меня много планов на будущее, связанных с моим профессиональным развитием. Вы равнодушны ко всему.
Человеку с выгоранием сложно работать в коллективе — люди и задачи часто его раздражают, появляется цинизм и агрессия. Выгоревшему сотруднику тяжело договориться с коллегами, часто он отстраняется от коллектива.
Обесцениванию профессиональных достижений. Люди с выгоранием часто не ощущают пользы от своего труда, им кажется, что они не достойны этой работы, а их навыков не хватает для развития в специальности.
Наш онлайн-тест оценивает ваш уровень выгорания по значениям «Эмоциональное истощение», «Деперсонализация» и «Профессиональные достижения». Чем выше первые два значения и чем ниже третье — тем более высокий у вас уровень выгорания.
Если не понятно, не переживайте — в результатах все объясним.
Если вы понимаете, что выгорели, и тест это подтверждает, зовем вас на курс Бёрн. Наша команда не понаслышке знает, что такое выгорание и хочет помочь другим справиться с этим состоянием. Основа курса — видеоуроки, которые записаны вместе с практикующим психологом. Также в курс входят рабочая тетрадь и индивидуальные консультации. В конце рабочей недели я чувствую себя эмоционально опустошенным ной , без ярких эмоций и чувств К концу рабочего дня я чувствую себя как выжатый лимон По утрам в рабочие дни у меня плохое настроение, я считаю дни и часы до выходных Результаты моей работы не стоят тех усилий, которые я затрачиваю Меня раздражают мои подчиненные и коллеги, которые медлительны или некомпетентны Я чувствую себя энергичным и эмоционально воодушевленным человеком При разговоре с агрессивными или конфликтными работниками я умею договориться и избежать конфликтов Я чувствую упадок сил и апатию по отношению к моей работе Я умею внести «искру» в работу и заинтересовать моих коллег В последнее время я стал а более черствым бесчувственным во взаимоотношениях с коллегами Люди, с которыми мне приходится работать, не интересны для меня.
Они скорее утомляют, чем радуют меня Я работаю с удовольствием, и у меня много планов на будущее, связанных с моим профессиональным развитием. Я верю в их осуществление У меня много жизненных разочарований Я чувствую равнодушие и потерю интереса ко многому, что радовало меня раньше Мне безразлично, что происходит с моими коллегами. Я предпочитаю формальное общение с ними, без лишних эмоций и стремлюсь свести общение с ними до минимума Мне хочется уединиться и отдохнуть от всего и всех Я легко могу создать атмосферу доброжелательности и сотрудничества в коллективе Я легко общаюсь на работе со всеми подчиненными, коллегами, техническим персоналом независимо от их амбиций, эмоционального состояния и манеры общения Я доволен на моими жизненными и профессиональными успехами достижениями Я чувствую себя на пределе возможностей Я смогу еще много сделать в своей жизни Я проявляю к коллегам больше внимания и заботы, чем получаю от них признательности и благодарности.
Баланс между работой и личной жизнью: почему он нарушается, как его найти и поддерживать. Практические советы по достижению work-life balance. Эмоциональное выгорание — симптомы, причины и как бороться с профессиональным истощением. Рассказываем, что такое эмоциональное выгорание, какие есть способы профилактики этого синдрома и как помочь себе, если вы уже выгорели.
Стресс на работе — чем он опасен. Ваше эмоциональное состояние может спровоцировать вас взять на себя больше ответственности, чем вы можете вынести. Это неприятное чувство преследует вас, и вы постоянно нервничаете. Ваша уверенность в себе утрачена.
Вам нужно скорее избавиться от негативных эмоций. Вы равнодушны ко всему. Вам нужно найти поддержку у близкого человека, поставить цель в жизни, иначе вы можете впасть в депрессию, а это опасно.
Эмоциональное состояние — важный фактор для каждого человека. Баланс — это обязательное условие. Поэтому научитесь избавляться от своих негативных эмоций и поощрять позитивные чувства. Переходите в нашу подборку "Визуальные тесты".
Дзен Статьи Мир внутри нас Визуальный тест: каково ваше эмоциональное состояние в данный момент.
Мир внутри нас. Как пройти тест? Сначала постарайтесь расслабиться. Визуальный тест: что вам нужно изменить в своей жизни.
Мир внутри нас 3 сентября Визуальный тест: три карты расскажут, какой будет ваша осень.
