Как снизить сахар крови, - Сахарный диабет. Профилактика и лечение.
Нормализовать его достаточно легко, нужно лишь поменять старые привычки на новые — здоровые. Спасибо за подписку! При втором типе сахарного диабета можно использовать некоторые народные средства, но прежде всего подумайте и посоветуйтесь с врачом. В хорошем случае снижение массы тела происходит за счет ограничения потребления калорий с едой и увеличения расходования калорий при физ.
Сейчас также смотрят.
Даже обычная жвачка может испортить результаты! Как подготовиться к сдаче крови на сахар. Читай подробнее, как подготовиться к сдаче крови на сахар, в каких случаях назначают этот тест и как расшифровать результаты. Теги: Здоровье. Не так, как обычно: виды секса, которые распалят искру. Похоронили заживо тысячи киевлян. Куреневская трагедия — что известно и какие были причины. Проявление слабости или уважения к другим? Как правильно просить прощения и почему это нужно делать. Это был уже пятнадцатый дрон по нам — страшные воспоминания защитников Авдеевки.
Медленно бьется сердце? Брадикардия: что это за болезнь, причины ее появления и симптомы. Некоторые пациенты говорят, что инсулин разлагает сахар в крови. Это неправильно. Если бы такое происходило, то мы могли бы спокойно пить чай с сахаром, предварительно налив в чашку инсулин. Но действие инсулина намного сложнее. В организме инсулин помогает сахару попасть из крови в клетку, как ключ от квартиры помогает хозяину открыть замок на двери и попасть домой.
Когда нет инсулина, сахар остается в крови и не попадает в клетки. Клетки организма при этом голодают и человек испытывает чувство голода. Пациенту с первым типом сахарного диабета при высоком уровне сахара в крови и чувстве голода, необходимо сделать дополнительную инъекцию инсулина, а не принимать пищу, поскольку прием дополнительных углеводов при отсутствии инсулина не приведет к насыщению. Чем больше Вы будете есть, тем большим будет уровень сахара в крови, а чувство голода не уменьшится.
Только дополнительный инсулин может помочь глюкозе попасть в клетки, и это избавит Вас от чувства голода. Вы должны действовать следующим образом: если голод невозможно терпеть, то можно съесть такие продукты, которые не повысят уровень сахара в крови и не прибавят к Вашему рациону дополнительных калорий. От избыточных калорий человек поправляется, а избыточный вес - это основная причина сахарного диабета второго инсулиннезависимого типа.
К низкокалорийным продуктам относятся овощи: капуста или помидоры, например. Так, что при сильном чувстве голода и повышенном сахаре крови пациенты с инсулиннезависимым сахарным диабетом должны утолять свой голод овощным салатом без масла, сметаны или майонеза , а не бутерброды или кашу. Пациенты с инсулинзависимым типом сахарного диабета часто спрашивают: "Можно ли вводить инсулин не при помощи уколов, а при помощи таблеток, например? Инсулин - это белковый гормон, который при попадании в желудок переваривается разрушается , и выполнять свои функции уже не может.
Со временем наверняка будут созданы и другие способы введения инсулина в организм человека. В настоящее время над этим работают ученые во всем мире. Но сейчас инсулин можно вводить только при помощи подкожных инъекций например при помощи инсулиновой помпы. Как работает инсулин в организме? Рассмотрим поподробнее работу инсулина в организме человека без сахарного диабета и попытаемся понять, что происходит у человека с диабетом.
Дрова сложены во дворе дома сахар в крови , а на двери дома висит большой замок, который только снаружи можно открыть ключом инсулином. Пока снаружи в крови достаточно ключей инсулина , чтобы дверь оставалась открытой, печку в доме топят дровами глюкоза используется в качестве источника энергии и дым остается светлым ацетона нет.
Но если в крови нет ключа-инсулина, то дрова в дом попасть не могут. В этом случае замерзшие жильцы дома начинают сжигать в печке то, что их окружает, например линолеум жиры и белки, которые уже находятся внутри клетки, а не те, которые Вы только что съели в виде бутерброда с маслом или салом. Из трубы начнет валить густой черный дым ацетон. Появление ацетона в крови опасно, поскольку кетоновые тела ацетон отравляют организм и вызывают такое состояние, как кетоацидоз, которое может привести к потере сознания коме и даже к смерти.
Грамотный пациент в ста процентах случаев может избежать появления ацетона в моче и не допустит развития комы. Ацетон появляется в крови при повышении уровня сахара в крови до Если при самоконтроле Вы обнаружили, что уровень сахара в моче или в крови выше этих двух показателей, то Вы должны непременно установить наличие или отсутствие ацетона в моче. Иногда при появлении ацетона в моче пациенты пьют содовый раствор или делают клизмы с содой и т.
Такие пациенты плохо представляют себе основную причину появления ацетона в моче. Согласитесь, что прежде, чем лечить от пневмонии человека, упавшего в прорубь, надо его из этой проруби вытащить, а уже потом подбирать антибиотики и жаропонижающие средства для лечения.
Прием раствора соды оправдан, если предварительно Вы сделали себе инъекцию инсулина. Для пациента с сахарным диабетом при появлении ацетона в крови и в моче в первую очередь необходим инсулин. При первом типе сахарного диабета пациенты могут прожить долгие годы не имея никаких осложнений, умея правильно дозировать инсулин и следя за уровнем сахара в крови. Ацетон может появиться в крови и в моче и в другом случае: дверь в доме открыта настежь, а дров во дворе нет уровень сахара в крови понижен.
При длительной гипогликемии в крови и моче может тоже появиться ацетон. В случае гипогликемии Вы должны съесть некоторое количество углеводов заготовить дрова, а не ключи. Гипогликемия не всегда бывает настоящей. Почему возникает "ложная гипогликемия"? Дело в том, что организм привыкает к постоянно повышенному уровню сахара в крови и на нормальный уровень сахара реагирует как на гипогликемию.
Вы чувствуете слабость, дрожь в конечностях. Но в этой ситуации прием дополнительных углеводов неприемлем, поскольку уровень сахара в крови повышен.
Установить истинность или ложность гипогликемии можно только при помощи измерения уровня сахара в крови. Если такой возможности нет, то при появлении подобных симптомов все-таки необходимо съесть куска сахара это позволит Вам избежать настоящей гипогликемии.
Вот почему Вам так необходимо измерять уровень сахара в крови: Вы должны в каждый момент времени знать, что именно происходит с Вашим организмом. Только самоконтроль позволит Вам вести такую жизнь, какую Вы хотите, несмотря на сахарный диабет.
Ацетон появляется в крови при сахарном диабете первого типа. При втором типе сахарного диабета появления ацетона не происходит. Потому что при втором типе сахарного диабета инсулина в крови в избытке. При втором типе сахарного диабета дверь открывается, но с трудом.
В этом случае и ключей нужно несколько, одного ключа не хватит. Поджелудочная железа вырабатывает большее количество инсулина ключей , но и его оказывается недостаточно для поддержания нормального уровня сахара в крови. Но и в этом случае требуются дополнительные ключи. То есть инсулина все равно не хватает.
Вот почему в крови остается высокий уровень сахара. Как осуществлять самоконтроль? Пациентам с первым типом сахарного диабета необходимо контролировать уровень сахара в крови. Контроль за сахаром крови необходим всем без исключения пациентам, которые находятся на инсулинотерапии. Делать это можно при помощи полосок, покрытых химическим реактивом, непосредственно перед инъекцией инсулина.
При пользовании полосками или приборами для измерения уровня сахара в крови необходимо строго соблюдать инструкцию, поскольку неправильное выполнение процедуры может привести к получению неточных результатов. Поэтому будьте внимательны, читая инструкцию.
Засекайте время по часам с секундной стрелкой при пользовании реактивными полосками.
Если требуется промокнуть кровь с полоски, то необходимо делать это при помощи ваты или салфетки. Важно, чтобы салфетка была гладкой, то есть не имела выпуклого рисунка. В противном случае результаты измерения могут оказаться неточными, особенно, если Вы пользуетесь прибором для определения уровня сахара в крови. В настоящее время существуют приборы для определения уровня сахара в крови, которые не требуют от пациента ни промокания крови с полоски, ни контроля времени.
Необходимо только нанести каплю крови на поверхность полоски; и в течение секунд прибор автоматически измерит и покажет на табло уровень сахара в крови. Простота и удобство использования выводят такие приборы на первое место среди остальных средств самоконтроля.
Вам необходим только прибор и несколько полосок; и в течение всего дня Вы будете иметь возможность быстро и точно определить уровень сахара в крови, что, несомненно, позволит Вам вести более свободный образ жизни.
Приборы настолько просты, что их могут использовать даже дети. Кроме того, существуют приборы очень компактных размеров, которые занимают места не больше, чем кошелек. Как правильно взять кровь из пальца? Существуют специальные автоматические ручки для прокалывания пальца. При пользовании ими эта процедура становится практически безболезненной.
Делать укол надо в боковые поверхности пальцев не в "подушечку". Так взятие крови будет менее болезненным. Брать кровь для анализа рекомендуют из любого пальца, кроме большого и указательного. Так что не выбирайте себе "любимый" палец. Берите кровь по очереди из шести пальцев на двух руках. Когда надо измерять уровень сахара в крови?
Проверку необходимо делать перед едой перед завтраком, перед обедом и перед ужином. Дополнительно нужно контролировать уровень сахара в крови перед сном и во всех случаях ухудшения самочувствия. Вы должны понять, что только ежедневный, многократный контроль уровня сахара в крови поможет Вам скорректировать дозы инсулина соответственно Вашему образу жизни и режиму питания.
Результаты десятилетнего исследования, проведенного в Америке, показали, что для достижения оптимального результата необходимо измерять уровень сахара в крови не менее раз в сутки.
Телевизоры и принадлежности. Игровые приставки и принадлежности. Аудио аппаратура. Видео аппаратура. Игровые аксессуары. Для кухни - мелкая бытовая техника. Прочая мелкая техника для кухни. Для дома - мелкая бытовая техника. Крупная бытовая техника. Встраиваемая техника. Холодильники и морозильники камеры. Кофеварки, kофемолки и aксессуары для кофеварок. Блендеры, кухонные комбайны и миксеры.
Настольные грили, тостеры и др. Сушки для фруктов и устройства для вакуумной упаковки. Техника для здорового образа жизни. Для ухода за одеждой. Спальная комната. Детская комната. Офисная мебель. Гостиная комната. Садовая мебель. Ванная комната. Другая мебель. Женские духи. Мужские духи. Уход за волосами для женщин.
Уход за лицом для женщин. Уход за телом для женщин. Уход за лицом, телом и волосами для мужчин. Декоративная косметика. Средства для солярия и загара. Гигиена полости рта. Подарки для детей. LEGO, игрушки, куклы и настольные игры. Игры на свежем воздухе.
Для прогулок и поездок на машине. Подгузники и пеленание. Для сна, тепла и безопасности. Купание, косметика и уход. Кормление и товары для мам. Пустышки и игрушки для новорожденного. Развивающие и интерактивные игрушки. Для школы. Одежда и обувь Cool Club. Велосипеды и аксессуары.
Тренажеры и фитнес. Сумки, обувь и одежда. Спортивное питание и препараты. Cпортивные часы, браслеты и дроны. Спорт и отдых на свежем воздухе, игры. Водные виды спорта. Настольный теннис. Другие виды спорта. Инвентарь для спортивных залов. Зимний спорт.
Туризм и путешествия. Одежда и обувь для туризма. Туристические GPS-навигаторы и другие технические устройства. Лодки и рыбалка. Альпинистское снаряжение. Для мужской красоты. Для женской красоты. Уход за лицом. Товары для здоровья и гигиены.
Наручные часы. Для собак. Для котов. Для грызунов. Для птиц. Для рыбок. Для рептилий. Фото, спортивные камеры, бинокли. Сумки, штативы, фильтры и бленды. Объективы и вспышки. Аккумуляторы, зарядные устройства и принадлежности.
Пульты и профессиональное оборудование. Сантехника и принадлежности для ванной комнаты. Климатическое оборудование. Отопление и водоснабжение. Банные печи и сауны.
